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Aguas termales: piel saludable y muy fresca

Miércoles, 22 Julio, 2009

Durante todo el año, pero muy especialmente en verano, es importante hidratar el cuerpo. Las aguas termales son un complemento imprescindible para tu rutina diaria de belleza.

No nos cansaremos de repetirlo, si nuestro organismo necesita agua en cualquier época del año, en verano esta necesidad se hace más acuciante, de ahí la importancia de beber agua en abundancia para evitar la deshidratación. Y de la misma manera que damos de beber al organismo para evitar los efectos nocivos de la deshidratación, deberíamos incluir en nuestra rutina diaria de belleza las aguas termales para cuidar y proteger la delicada piel del rostro. Basta pulverizar sobre la cara limpia, antes de aplicar tu crema cotidiana, esperar unos minutos y secar mediante ligeros toques con un tejido suave para que la piel se refresque e hidrate.

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Conserva la elasticidad y firmeza en la piel: hidrátala desde joven y retrasarás el envejecimiento prematuro en ella

Sábado, 18 Julio, 2009

Más agua, mejor rostro

¿Sabías que tu cara puede presentar signos de edad como deshidratación y arrugas simplemente por el estilo de vida actual? Empieza a revertir ese proceso: un factor clave para detenerlo es mantener el agua en tu piel.

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Los secretos de belleza de las famosas

Martes, 14 Julio, 2009

Karolina Kurkova mantiene su cutis hidratado y sutilmente maquillado.

¿Quieres saber cómo se cuidan las modelos, actrices y cantantes más hermosas? Ellas te revelan varias claves valiosas de su belleza

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Tips de belleza para antes de dormir

Lunes, 13 Julio, 2009

Dormir saludables y bellas

Es verdad que pasamos una tercera parte de nuestra vida dormidos. Pero lejos de considerarlo tiempo perdido, deberíamos tratar de aprovecharlo al máximo. Durante el sueño, el cuerpo experimenta procesos de reparación y desintoxicación del organismo de manera natural los cuales, logran un efecto profundo en nuestro bienestar mental, emocional y físico. No olvides que tú también puedes contribuir con algunos procesos.

Recuerda que dormir es esencial para ser más felices, saludables y bellas, así que ¡consiéntete desde esta noche! con estos consejos:

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Elige tus colores según tu piel

Jueves, 9 Julio, 2009

Maquillate según tu color de piel

Si tu cajón rebalsa de maquillajes estás necesitando armar dos kits para llevar a todas partes, de día y de noche. Elígelos según tu color de piel.

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Falsas creencias sobre las dietas

Lunes, 6 Julio, 2009

Mitos sobre dietas

¿Las dietas más dañinas son las de las proteínas y las monodietas?
Sí. Las basadas en comer sólo carnes o carbohidratos o líquidos son sólo algunas dietas de este tipo. Cuánto más extraña la dieta, más atrapa la imaginación del público. Sin embargo, cualquier dieta que se centra en un grupo alimentario a expensas de otros, no es saludable. ¿La mejor alimentación para adelgazar? Comidas abundantes en carbohidratos complejos (cereales, verduras, frutas), moderada en proteínas (carnes) y livianas en grasas. Hay que comer poco, hacer ejercicio y olvidarse de los milagros.

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¿Quieres saber qué peinados ‘arrasan’ esta temporada?

Domingo, 5 Julio, 2009

Peinados 2009

Las pasarelas internacionales han apostado por dos ‘looks’ muy definidos: melenas años 70 y grandes tupés

¿Tienes una melena estupenda y te gustaría sacarle más partido? Pues estás de enhorabuena, porque esta temporada se llevan dos estilos muy definidos que por su versatilidad te permitirán lucirla tanto en situaciones informales como en momentos que requieran ir un poco más arreglada.

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Un rosado natural en las mejillas

Domingo, 5 Julio, 2009

Por último, dale un poco de luz a tu cara

El colorete es como la guinda del pastel del maquillaje, el último brochazo maestro para dejar un rostro perfecto

Parece una labor sencilla pero el brochazo mal aplicado puede convertir un rostro maravilloso en una cara de payaso.

Para evitarlo sólo es necesario conocer algunos trucos.

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