La piel, el órgano más grande del cuerpo al que protege como un escudo, necesita de atenciones, sobre todo durante las altas y peligrosas temperaturas propias del verano, ya que más del 90 por ciento de los casos de cáncer en la piel están asociados con la exposición al sol.
Una exposición extrema provoca que la piel esté reseca, se debilite y se arrugue antes de tiempo, por lo que es importante usar un protector solar, que según la dermatóloga Janice Lima-Maribona debe ser número treinta.
En los meses de calor y vacaciones adoptamos y descubrimos hábitos y costumbres de belleza que conviene mantener cuando comienza la nueva temporada.
Las manchas en las zonas del cuerpo más expuestas al sol (rostro, cuello, escote y dorso de las manos) son un signo de envejecimiento que se puede prevenir siguiendo unos consejos básicos.
Muchas personas querrían tener la piel de un bebe: suave, tersa, de textura y color homogéneos. Pero la realidad es que el paso del tiempo y los efectos del sol la deterioran, a veces de forma notable, definitiva e incluso peligrosa. De ahí que sea importante cuidarla y protegerla.
Una sobreexposición solar: da lugar a arrugas, sequedad y manchas que suelen aparecer en las zonas mas expuestas: rostro, cuello, dorso de la manos y parte alta de la espalda y los hombros.
Un estudio científico presenta pruebas de que es imposible conseguir un tono uniforme al tomar sol.
Los fanáticos que practican el culto de tomar el sol como si fuese una religión deben admitir la derrota: los científicos afirman tener pruebas concluyentes de que el bronceado perfecto es imposible.
Un equipo de la Universidad de Edimburgo, en Escocia, encontró que hay zonas del cuerpo que son mucho más difíciles de broncear.
Aunque te protejas del sol casi todo el tiempo, puedes estar cometiendo ciertas equivocaciones que elevan el riesgo de sufrir daños serios, incluyendo el cáncer. Revisa esta lista de errores comunes y descubre si incurres en alguno de ellos.
Usa bloqueador solar Examina tu piel periódicamente en busca de manchas y lunares sospechosos. Nunca te “tuestes” en una cama bronceadora… Adopta estos tres importantes hábitos, para que no se conviertan en otro número que se sume a las estadísticas del cáncer de piel. Las cifras son alarmantes: los casos de melanoma (la forma más letal del cáncer de piel) se han duplicado entre las jóvenes en pocas décadas. Y el melanoma es el cáncer que prevalece entre las chicas de 20 años.
El concepto de que el acné mejora con la exposición solar está ampliamente difundido, pero no hay evidencia científica de que la luz del sol sea un tratamiento auténtico para el acné. Lo que sí puede mejorar es el aspecto estético o visible. Por eso, es importante diferenciar mitos y realidades.
La piel expuesta al sol se va engrosando naturalmente para defenderse de la radiación. Es por eso que muchos puntos negros o comedones quedan ocultos durante el verano y los que se están formando no se notan. Esta es una mejoría estética pasajera, ya que un par de meses después de finalizada la exposición solar las lesiones volverán a notarse como siempre.
A todos los cuidados para que la piel se vea más joven por más tiempo se sumaron los antimanchas que corrigen el daño solar causante de la aparición de pecas y manchas marrones.
Para evitar el gasto de un cosmético más, aquí va un truco casero para eliminar las huellas del sol en la piel.
La salud se nota. Quien está bien por dentro lo refleja por fuera. El vínculo entre salud y belleza es estrecho, y puede fortalecerse. Sólo basta con sostener con constancia ciertos hábitos y cuidados, para mantener en buen estado la piel, los dientes, el cabello. Cuanto más sanos, más bellos.
Ante la inmensa oferta de tratamientos estéticos que existe en la actualidad, la idea de ocuparse de la belleza corporal suele asociarse con presupuestos elevados. Sin embargo, los cuidados básicos e imprescindibles no tienen que ver con enormes desembolsos de dinero.
Tratamientos de recuperación cutánea profunda
Se realizan en casa o en gabinete, durante las vacaciones y al regresar. Nos ayudan a restaurar nuestra piel luego de la intensa exposición solar del verano. Además, son tan necesarios como las medidas preventivas que utilizamos para broncearnos porque garantizan la salud de la piel.
Aunque solemos creer que el bronceado es saludable, la belleza del color es sólo una ilusión óptica que traducimos como salud. En verdad, la piel bronceada es el resultado de distintas reacciones defensivas que terminan alterando las estructuras de la piel en todo su espesor, incluso en las capas más profundas y, tras el verano, necesitará una profunda recuperación.
La aparición de manchas solares es la consecuencia de una producción de melanina irregular, es decir, al aumentar considerablemente los melanocitos en la dermis o la epidermis, se produce una hiperpigmentación en la piel en forma de pecas, lunares o manchas oscuras. Dichas manchas suelen aparecer en rostro, cuello, escote y manos, y las personas de tez claras son más propensas a sufrirlas.
Consejos para evitarlas