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Apunta la receta del éxito de esta “top model” y cantante:

1 Juega al Mix & Match. Atrévete con un look estrambótico en el que mezcles prendas que normalmente no casan juntas. Me gusta llevar de día vestidos de noche y camisetas básicas at night.

2 Purifica tu piel. Siempre recomiendo a mis amigas un exfoliante de Lush con extracto de sal y vodka. Notaras los resultados al instante.

3 Sé tú misma. Karl Lageifeld me dijo: «Ser uno mismo es la mejor forma de diferenciarse». Desde entonces intento permanecer fiel a mi instinto.

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Es verdad que pasamos una tercera parte de nuestra vida dormidos. Pero lejos de considerarlo tiempo perdido, deberíamos tratar de aprovecharlo al máximo. Durante el sueño, el cuerpo experimenta procesos de reparación y desintoxicación del organismo de manera natural los cuales, logran un efecto profundo en nuestro bienestar mental, emocional y físico. No olvides que tú también puedes contribuir con algunos procesos.

Recuerda que dormir es esencial para ser más felices, saludables y bellas, así que ¡consiéntete desde esta noche! con estos consejos:

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El ejercicio y el descanso son necesarios para la salud de las piernas. Sigue nuestras recomendaciones para evitar las várices.

Las várices además de antiestéticas son molestas: provocan cansancio, dolor e hinchazón en las piernas. Evitarlas requiere modificar algunos hábitos de vida, como la alimentación y mover el cuerpo. Caminar o hacer ejercicio de manera habitual, beneficia la salud de las piernas.

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Durante la gestación la piel se vuelve más sensible y se sufren problemas como la caída del cabello y la hinchazón de pies.

A pesar de que esperar un bebé puede ser una de las etapas más felices en la vida de una mujer, resulta una de las más vulnerables. Y que además de cuidar del hijo que viene en camino, la madre experimenta una verdadera revolución hormonal que puede generar cambios importantes en el organismo.

De esa manera, durante los nueve meses de embarazo, la piel se vuelve más sensible. Es más, es habitual que las madres tengan problemas como la caída del cabello, acné, manchas, estrías e hinchazón de pies producto de la retención de líquidos.

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El mejor maquillaje para piel canela

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